Problemy rekonwalescencyjne kobiet po 50-tceNawet aktywne panie, zdrowo się żywiące oraz ćwiczące regularnie – mogą …
Jak zadbać o stawy i kości?
Jak dbać o stawy i kości?Tych parę wskazówek może pomóc w obronie stawów i kości …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze symptomy menopauzyKobiety mogą mieć różne objawy w czasie menopauzy. To skutkiem tego, iż estrogen …
Aktywnośc seksulana
Stosunek w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Zdrowa kobieta zdrowy seks
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie …
Sposób życia – bieganie
Czym tak właściwie jest biegnie? Bezspornie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obóz biegowy góry
Po górach wolno nie jedynie spacerować, napawając się unikalnymi krajobrazami, wolno po nich także biegać, …
Trójbój Kraków
Trening wydajny zyskuje na popularności wśród osób ćwiczących na siłowni. Ten typ treningów naśladuje ruchy …
jak ćwiczyć mięśnie kegla
Od jakiegoś czasu dużo mówi się o tym, że niemalże każda kobieta, obojętnie od wieku …
Osteopatia to medycyna niekonwencjonalna ,które prędko się ewoluuje i pomaga z kłopotami zdrowotnymi w odziałe w Katowicach.
Ferie zimowe to nie tylko dużo radości z wyjść na sanki, łyżwy, narty czy snowboard. …